
アメリカの有名料理「チリ」(Chili/別名チリコンカン)と、「マカロニ&チーズ」(Macaroni & Cheese/マッケンチーズ)を組み合わせた、シンプルながらもおいしい「チリマック」(Chili Mac)の作り方とレシピまとめです。
見かけはマカロニと牛ひき肉を使っているということで、「ビーファローニ」/「アメリカングヤーシュ」に似ていますが、違いはトマトベースのミートソースではなく、チリという点です。

チリマックとは?

「チリマック」(Chili Mac)とは、「チリ」と「マカロニ」(Mac=マカロニ/マカロニ&チーズ)を組み合わせた料理です。
アメリカの2つの有名料理を組み合わせた、シンプルな組み合わせながらも簡単で、おいしい料理となっています。
「チリマック」はいくつかバリエーションがありますが、共通しているのは「チリ」と「マカロニ&チーズ」の両方の要素を持っていることです。
- チリにマカロニ&チーズを混ぜ合わせたもの
- マカロニ&チーズの上にチリをかけたもの
今回はチリにマカロニとチーズを加えた作り方ですが、市販のチリの缶詰をインスタントのマカロニ&チーズに混ぜただけという、もっと簡単版も食べられているようです。
詳しい作り方

「チリマック」の各工程別の詳しい作り方です。
今回は、ワンポット(鍋一つ)で作れるレシピの紹介です。
普通のチリと同じように作る途中で、マカロニを入れて最後にチーズと混ぜ合わせるという流れです。
他に、普通にチリとマカロニ&チーズを別々に作り、その2つを混ぜ合わせるだけというものもあります。
また、余ったどちらかを混ぜ合わせるという、アレンジレシピ的なものも多くありました。
①:ひき肉・野菜を炒める

鍋に油を敷き、牛ひき肉・野菜(玉ねぎ・ピーマン)とニンニクを入れて中火で火が通るまで炒めます。
②:鍋にトマトやスパイス類を入れる

鍋にビーフブロス(なければビーフキューブや別のブロスか水)・トマト缶(ダイスドトマト)・トマトペースト・キドニービーンズ・チリスパイスを入れ、中火で沸騰するまで混ぜながら加熱します。
チリスパイスは、市販のものを使用しても構いません。
その際は、塩分量などを味見をして調整してください。
③:マカロニを入れて煮込む

鍋にマカロニ(C型のエルボーマカロニがおすすめ)を入れ、中火で沸騰するまでかき混ぜます。
沸騰したら弱火にし、鍋に蓋をして10-15分ほど煮込みます。
(使うマカロニの種類に応じて煮込み時間は調整してください)
④:チーズを入れて混ぜ合わせる

煮込み終わったら、蓋を取ってマカロニが柔らかくなっているか確認します。
やや硬くても、チーズをかき混ぜているうちに水分を吸って柔らかくなるので、この段階で少し硬い程度であれば問題ありません。
最後に鍋にチェダーチーズを加え、チーズが溶けて全体に混ざるまで弱火or火を消して混ぜれば完成です。

トッピングとして、残していたチェダーチーズをかけたり、ハラペーニョやサワークリームをトッピングするとよりおいしく食べられます。

Ingredients (材料)
- 1 tbsp(大さじ) オリーブオイル
- ½ lb 牛ひき肉
- 1 個 玉ねぎ
- 2 個 ピーマン
- 2 片 にんにく
- 1 cup ビーフブロス もしくは水+ビーフキューブ
- 1 缶 トマト缶
- 1 tbsp(大さじ) トマトペースト
- 1 缶 レッドキドニービーンズ
- 1 cup マカロニ エルボーがおすすめ
- ½ cup チェダーチーズ 半分は混ぜる/残りはトッピング用
- 1 ½ tbsp(大さじ) チリパウダー
- 1 tsp(小さじ) クミン
- 1 tsp(小さじ) スモークドパプリカ 普通のパプリカでもOK
- 1 tsp(小さじ) オレガノ
- 1 tsp(小さじ) 塩
- ½ tsp(小さじ) 黒こしょう
Insturactions (作り方)
- 鍋にオリーブオイル(または油)を入れ、中火で熱して温める温まったら牛ひき肉と野菜(玉ねぎ・ピーマン・ニンニク)を鍋に入れ、火が通るまで炒める
- 鍋にビーフブロス・トマト缶・トマトペースト・キドニービーンズ・スパイス類を全て入れ、沸騰するまで混ぜながら加熱する
- マカロニを鍋に入れ、弱火でマカロニが柔らかくなるまで10-15分間煮込む
- マカロニが柔らかくなっていたらチェダーチーズを鍋に入れて溶けるまで混ぜ合わせれば完成食べる時に分けておいたチェダーチーズを上にトッピングする
Equipment (使うもの)
- 鍋